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Reveja a matéria: Dieta dos Carboidratos Essenciais  Baixe o livro: A nova dieta revolucionária do Dr. Atkins Se você ainda está indeciso leia a matéria e tire suas conclusões. Tire suas conclusões               A Dieta dos Carboidratos Essências é norteada pela Publicação do Livro: "Dr. Atkins' Diet Revolution" 1973, idealizada pelo médico cardiologista Robert Atkins na qual a restrição da ingestão de carboidratos e o aumento da ingestão de proteínas e gorduras é responsável pela sua ação.             A dieta têm em seu período de duração 4 fazes que são elas : Leia + Colunista: João Pedro Castelo Branco Curriculum Vitae E-mail: jpcastelobranco@yahoo.com.br

            Pesquisa recente da UEPB (Universidade Estadual da Paraíba) em parceria com a UFPB (Universidade Federal da Paraíba) analisou em laboratório a perda mineral em dentes humanos após a exposição a esses produtos.              O estudo comparou alguns tipos de Gatorade com água destilada. "Concluímos que essas bebidas são muito erosivas. Atletas e consumidores não têm consciência disso", afirma Alessandro Cavalcanti, dentista, professor da UEPB.            Todos os líquidos e alimentos com pH abaixo de 5,5 podem ser nocivos para o esmalte dental.           Depois que esses líquidos são ingeridos, a saliva tem a função de neutralizar o processo de desmineralização. Mas, quando o consumo é contínuo, a neutralização não acontece.           "Quando consumimos em pequenas quantidades e intervalos pequenos, a saliva não dá conta de reverter o processo. Enquanto o pH fica inferior a 5,5, os dentes estão perdendo cálcio e fosfato", diz Marcelo Bönecker, dentista e

           A curva ABC consiste na verificação, em certo espaço de tempo, do consumo em valor monetário, ou quantidade dos itens de estoque. Esses itens devem ser classificados em ordem decrescente de importância, devendo refletir a dificuldade de controle de cada um e o impacto deste item sobre os cursos e a rentabilidade, o que pode variar conforme a empresa. Aos itens mais importantes de todos, segundo a ótica do valor ou da quantidade, dá-se a denominação de itens de classe A; aos intermediários, itens da classe B; e aos menos importantes, itens da classe C.(Abreu & Spinelli 2009). Classificação: Grupo A: Compostos por itens que contribuem com até 70% dos custos Grupo B: Compostos por itens que contribuem com até 20 % dos custos Grupo C: Compostos por itens que contribuem com até 10% dos custos            Entretanto alguns autores questionam a utilização curva ABC quando empregada sozinha, relatam que pouco resolve, pois já se conhece os itens pouco vitais e os muito triv

1. Amamentar na primeira meia hora após o nascimento; 2. Posicionar-se corretamente durante amamentação; 3. Durante a mamada a criança não pode fazer barulho para sugar; o único som que se deve ouvir é o da deglutição. 4. Esvaziar o peito que iniciou a mamada, só assim mudar para o outro. 5. Após a mamada, a mãe deve-se lembrar de colocar o bebê em posição vertical apoiado em seu ombro para que ele arrote. 6. Não dar ao recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que tal procedimento seja indicado pelo nutricionista ou médico; 7. Não dar bicos artificiais ou chupetas a crianças amamentadas ao seio; 8. Em casos rachaduras nos mamilos, usar o próprio leite como cicatrizantes e expor o seio ao sol por 10 a 15 minutos; 9. Manter a amamentação até os 2 anos de idade; 10. Amamentar tem que ser um ato prazeroso;