DEZ Passos para Amamentação Saudável

1. Amamentar na primeira meia hora após o nascimento;

2. Posicionar-se corretamente durante amamentação;

3. Durante a mamada a criança não pode fazer barulho para sugar; o único som que se deve ouvir é o da deglutição.

4. Esvaziar o peito que iniciou a mamada, só assim mudar para o outro.

5. Após a mamada, a mãe deve-se lembrar de colocar o bebê em posição vertical apoiado em seu ombro para que ele arrote.

6. Não dar ao recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que tal procedimento seja indicado pelo nutricionista ou médico;

7. Não dar bicos artificiais ou chupetas a crianças amamentadas ao seio;

8. Em casos rachaduras nos mamilos, usar o próprio leite como cicatrizantes e expor o seio ao sol por 10 a 15 minutos;

9. Manter a amamentação até os 2 anos de idade;

10. Amamentar tem que ser um ato prazeroso;