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Com o aumento da atividade, devido ao exercício,  vias metabólicas são consumidas: Via Fosfocreatina Via Glicolítica  Via Fosfocreatina:     Creatina é produzida no corpo e se direciona para o músculo, local onde vai ser fosforilada. Ocorrendo qualquer necessidade de energia acontece uma lise na molécula de fosfocreatina, liberando Pi para formação de energia (ATP). Via da Glicólise: Quando ocorre uma maior necessidade de energia, os CHO são degradados pela via glicolítica, gerando moléculas de ATPs, piruvato, NAD ( reduzido) e H+( causa fadiga/ deixa o meio ácido). Gráfico: [02] <-> Exercício <-> CHO Lacatato e a [H+] estão associados a menor [02] e o aumento do esforço. Alta [O2]: Ocasiona FAD e NAD oxidado. Quando existe concentração de O2 suficiente o ciclo de Krebs gira , fazendo com que ocorra maior formação de ATP. Aumento da [O2] -> GLICOSE -> piruvato -> Ciclo de Krebs Condição de hipóxia - Baixa [O2] -> Glicose - > piruvato - &

INSERÇÃO DO NUTRICIONISTA NA ESTRATÉGIA DE SAÚDE DA FAMÍLIA - ESF                    A ESF é uma estratégia de reorientação do modelo assistencial (centrado no curativismo), operacionalizada mediante implantação de equipes multiprofissionais em unidades básicas de saúde. Iniciado em 1994, apresentou um crescimento expressivo nos últimos anos. A consolidação dessa estratégia precisa, entretanto, ser sustentada por um processo que permita a real substituição da rede básica de serviços tradicionais no âmbito dos municípios e pela capacidade de produção de resultados positivos nos indicadores de saúde e de qualidade de vida da população assistida.                   As equipes são compostas, no mínimo, por um médico de família, um enfermeiro, um auxiliar de enfermagem e 6 agentes comunitários de saúde. Quando ampliada, conta ainda com: um dentista, um auxiliar de consultório dentário e um técnico em higiene dental. (DABhttp://dab.saude.gov.br/atencaobasica.php )                 Vários pr